Tengo la experiencia de dos partos, ambos por cesárea y ambos en reposo por embarazo de riesgo, así que hacer ejercicio no era una posibilidad para mi. Al nacer fueron por cesárea los dos, y  me costo mucho regresar a hacer ejercicio como lo hacia antes, todavía a la fecha me cuesta, porque no veo los resultados tan rápidos como me gustaría. Pero aprendí que debo aceptar que mi cuerpo cambió, que mi vida también y que mi cuerpo tiene otras necesidades, pero si debo de aceptar que el cambio esta en mi.

Pasé por mucha depresión. Al verme al espejo y no encontrarme, sentía que nadie lo entendía, ni mi esposo, que para el soy perfecta tal  y como estoy,  pero ¿que hay de lo que siento yo? digo, muy lindo de su parte pero a veces quería matarlo.

Sientes que nadie te entiende, que aparte de estar con babytalk todo el día, le das de comer, lo cambias, no duermes, y encima te sientes desesperada por que nada te queda y entonces te pones los mismo pantalones que usabas en el embarazo por no querer ver las lonjas o simplemente por la comodidad, y estas pensando en lo que todo el mundo te dice, de no descuidar a tu pareja, así que intentas verte bien para cuando el llegue del trabajo, y ya para cuando llega solo quieres dormir de lo cansada que estas, pero no, todavía lo atiendes y tratas de ser la mejor esposa. Toda esta locura  dura como unos tres o cuatro meses. 

Entonces empiezas a recuperar tus fuerzas y ya estas más acoplada y porfín logras balancear tu vida. Retomas tus actividades, empiezas a ver a tus amigos, a salir con tu esposo, y logras ver la luz. 

Sí , ser mamá es de los cambios mas fuertes que te da la vida, pero también es el regalo más hermoso y quienes tenemos la fortuna y bendición de serlo debemos  valorarlo. 

Sé que no todas las experiencias son iguales, pero no dudo que esta sensación de no ser entendida y de no encontrarte a ti misma sea algo mas en común de lo que creemos.

Me encantaría leer sus experiencias y saber cómo fue este cambio para ustedes. 

Las leo !

Quiero compartirles mi experiencia con diferentes marcas de leggings/ pants que he probado para hacer ejercicio.

Definitivamente soy fan de los leggins que son de cintura alta, esto porque creo que debes de estar muy cómoda con cualquier movimiento sin tener que preocuparte por si se te va a ver el calzón.

Obviamente la más comercial es @lululemon, me parece que la tela es excelente y muy cómoda, pero el precio es un tanto elevado, así que aquí otras opciones:

Encontre una marca que se llama @asaniactive  que me encanto!  La tela es muy cómoda y sus diseños son muy originales. Obvio la calidad es importante también y después de muchas lavadas siguen como nuevos. Amo los colores y estampados que manejan y su precio es bastante accesible.

Otra marca que me encanta es @lhasa.fitwear, esta marca hace sus leggings con botellas de plástico recicladas! No es increíble?! Me parece una propuesta súper interesante y la tela es super suave, no se transparenta y hacen muy bonito cuerpo, te mantienen todo en su lugar.

Estas dos marcas aparte de todo son Mexicanas, y que mejor que apoyar a nuestro pais e impulsarlo.

sigo en busca de seguir probando otras marcas , pero a veces la tela es muy áspera o a la hora de hacer movimientos como sentadillas o hacer ejercicio más intenso siento que se caen o se van aguadando muy rápido, en cuanto tenga otra opción la pondré por aquí!

Espero les haya servido y prueben marcas que no sean tan comerciales les prometo que la calidad es mucho mejor!

El conjunto amarillo es @asaniactive

El pantalón azul es @lhasa.fitwear